Почему зимой риск умереть от инфаркта выше

В Швеции ученые провели эксперимент, который позволил установить, что сезонное похолодание может оказать прямое влияние на наше здоровье. Исследование, результаты которого были опубликованы в медицинском издании JAMA Cardiology, проводили в течение 5 лет. За это время ученые проанализировали показатели 274 тысяч пациентов в возрасте от 50 до 89 лет. Оказалось, что если столбик термометра опускается ниже нуля градусов Цельсия, риск возникновения сердечной недостаточности возрастает на 10%.

Влияние низкой температуры на работу сердца

Чаще всего проблемы с сердцем возникают, если ему не хватает крови и кислорода. На стенках сосудов с годами образуются бляшки, из-за чего кровоток уменьшается. Такую патологию на врачебном языке называют атеросклерозом. Сердечно-сосудистая система начинает работать с перебоями, что создает предпосылки для развития инфаркта миокарда.

Холод может еще больше усугубить ситуацию. Основную причину в проблемах с работой сердечной системы при пониженных температурах ученые видят в сужении сосудов. Этот физиологический процесс происходит с каждым человеком и является нормой, ведь наше тело стремиться самостоятельно регулировать теплообмен и поддерживать температуру на уровне 36,6 градусов. Однако, если у человека есть предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, сужение сосудов может привести к гипоксии – кислородному голоданию и отмиранию клеток сердца.

Зимой риск инфаркта повышается из-за смены образа жизни, частых простуд и стрессов

Помимо приобретенных патологий, существуют факторы, которые оказывают косвенное влияние на состояние нашего здоровья в зимний период. В это время с пищей мы получаем гораздо меньше витаминов, солнечные дни случаются нечасто, а уровень стресса возрастает. Все это приводит к снижению защитных сил организма. Все системы начинают работать на пределе, и если не беречь свое здоровье, велик риск заболеть. Это касается как легких простуд, так и серьезных заболеваний сердца.

Риск умереть от инфаркта зимой выше у женщин

Ученые польского университета в Шецине утверждают, что особую осторожность и заботу о сердце следует проявлять представительницам прекрасного пола. Несмотря на то, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин проявляются в более позднем возрасте, чем у мужчин, к летальному исходу они приводят в 2-3 раза чаще. Физиологически сердце у женщины гораздо меньше, но при этом частота его сокращений выше. Меньший диаметр коронарных сосудов, более тонкие стенки – факторы, которые повышают вероятность нарушения циркуляции крови и риск развития заболеваний.

Холодная стенокардия

Влияние холода на работу сердца и кровеносной системы отечественной медицинской школе известно уже давно. Оно получило название «холодная» или вазоспастическая стенокардия. Заведующий отделения сердечно-сосудистой хирургии ГВКГ Бурденко А. Федоров отмечает, что причиной проблем с сердцем может стать не только развитие атеросклеротических бляшек, но и спазмы сосудов в ответ на понижение температуры. Иногда сердечные сосуды спазмируются с такой силой, что это приводит к инфаркту.

Что делать? Профилактика смерти от инфаркта в зимнее время

По данным Росстата сердечно-сосудистые заболевания в России по количеству летальных исходов занимают первое место. Причин тому может быть множество: от тяжелых климатических условий в большинстве регионов, до высокого уровня стресса. Усугубляет ситуацию и невнимание большинства людей к собственному здоровью. Зачастую мы игнорируем важные сигналы нашего организма. Одним из основных симптомов стенокардии становится давящая боль в области грудной клетки. Если у вас появляются похожие ощущения, следует сразу обратиться к врачу.

Избежать повышенного риска развития сердечно-сосудистых заболеваний помогает отказ от курения и других вредных привычек, в особенности, переедания. При этом, считается, что употребление небольшого количества алкоголя наоборот позволяет избежать смерти от инфаркта.

Еще один совет, который дают кардиологи – своевременная профилактика. Если у пациента есть предрасположенность к проблемам с сердцем, врач может назначить ему специальную терапию. Следует избегать долгих прогулок при низких температурах, а за полчаса до выхода из дома принимать лекарственные препараты для тонуса сердечной мышцы.