Как обсудить с подростком смерть близкого?

Смерть близкого крайне тяжело принять даже взрослому человеку. Подростку, в период, когда его психика всë ещё формируется и претерпевает значительные изменения под действием гормонов, морально ещë сложнее. Важно знать, как правильно составить разговор с несовершеннолетним на столь травмирующую тему смерти и как оказать ему психологическую помощь.

Как сообщить подростку о смерти родственника

Подростку нужно обязательно сообщить о смерти родственника. Скрывать этот факт нельзя, поскольку ребёнок всë равно узнаёт об этом, но поддержку в сложную минуту ему могут не оказать.

Беседу лучше провести наедине. Если близкий умер после тяжëлой болезни, можно сказать подростку, что человек больше не испытывает боли и мучений. Если же смерть произошла спонтанно, следует сказать несовершеннолетнему, что его близкий теперь в лучшем мире. Тем не менее, если подросток не религиозен, не нужно настаивать на том, что его родственник теперь на небесах и что всë будет хорошо. Также не стоит использовать метафоры и фразы вроде: «близкий покинул нас», «он теперь с Богом». Сообщить о смерти нужно прямолинейно, можно при этом не скрывать своих чувств, чтобы подросток смог и сам позволить себе эмоциональные переживания, а не копил их внутри.

Что делать

когда умер близкий человек

Организация похорон

в Санкт-Петербурге и области

Необходимые документы

Для организации похорон

Реакция подростка на смерть близкого

Реакция подростка на смерть близкого может быть совершенно непредсказуемой. Некоторые дети «закрываются», крепятся, стараются не проявлять своих чувств и даже берут на себя ответственность и заботятся о близких.

Другие могут испытывать злость, обиду на покойного, чувство несправедливости мира, уязвимость. Эти эмоции нередко перерождаются в агрессию (не только к окружающим, но и к самому себе), непослушание, стремление покинуть дом. Существует также определëнный риск, что у подростка начнутся депрессивное расстройство и склонность к суицидальному поведению.

Психологическая помощь подростку

После сообщения о смерти близкого, подростку требуется оказать психологическую помощь. Желательно обратиться к психологу, с которым подросток уже был знаком ранее, поскольку чужому человеку он сразу не будет доверять.

Но самую эффективную психологическую помощь может оказать родитель или близкий родственник, например, бабушка или дедушка. Им следует дать ребёнку утешение и заботу, показать, что он не один и не находится в уязвимом состоянии. При этом от помощи психолога отказываться не следует – терапия может проводиться со всеми членами семьи.