Польза размышлений о смерти

Из всех живых существ на планете лишь человек может осознавать неизбежность итога своей жизни. Обычно мысли о смерти пугают, но осознание собственной смертности или принятие факта кончины близкого несут существенную психологическую пользу.

Memento mori

Ещё в далëком прошлом, во времена расцвета Римской империи, людьми была отмечена польза размышлений о смерти. К военачальникам, одержавшим триумф на поле битвы, приставляли рабов, которые напоминали победителям о том, что их жизнь не вечна. Так появилось крылатое выражение "Memento mori" – помни о смерти. Но для чего нужно было давать такое пугающее напутствие?

Прежде всего, для того, чтобы военачальник, опьянённый победой, сохранял бдительность и осторожность и не тратил свою жизнь впустую. Ведь слава и богатство могут отвернуть человека от истинных жизненных ценностей, сделать его заложником пустых увлечений и надежд. Понимание того, что все в итоге: и бедные, и богатые, известные и забытые, будут лежать в земле, вдохновляют человека на благие устремления, заботу о своей душе и ответственное распределение времени, отведëнного ему.

Что делать

когда умер близкий человек

Конфессиональные похороны

обряды и традиции

Организация похорон

в Санкт-Петербурге и области

Размышления о собственной смерти

Современному человеку, разумеется, обычно не нужно напоминать о том, что его жизнь не вечна. Многие итак задумываются о собственной смерти, причëм не только в ситуациях, угрожающих жизни.

Зачастую, мысли о смерти приходят в период усталости и беспокойства о судьбе близких людей. Могут возникать следующие вопросы: "Не проще ли умереть?", "Что будет с моими детьми и родителями, если меня не станет?". Крайне важно при таких размышлениях не поддаваться апатии, чтобы не прийти к выводу о бессмысленности своей жизни.

Осознавая ценность своей жизни, но понимая при этом, что она не бесконечна, можно избавиться от суетности и беспечности, выбрать достойный путь и дело жизни, расставить приоритеты между семьëй, работой и личным временем. Адекватная оценка позволит устремиться к балансу во всех сферах жизни. Трудоголику поможет обратить внимание на своих близких и личные интересы, а бездельник может понять, что из-за лени его жизнь проходит напрасно.

Конечно, если человек сам не в состоянии трезво относиться к тому, что ему дана одна жизнь, и что у него, возможно, осталось всего несколько еë десятилетий, необходима помощь специалистов. Так, например, психиатры во время работы с нарко- и алкозависимыми убеждают больных в том, что они должны задуматься о собственной смерти и порассуждать о том, какое существование они ведут в данный момент. Вкупе с религией или правильным настроем на улучшение своей жизни, человек задумывается о своём здоровье и поведении, делает верные установки для достижения счастья и душевного спокойствия.

Мысли о смерти близкого человека

Смерть близкого человека, безусловно, вызывает сильное потрясение и горе. Но отстраниться от этой ситуации невозможно, хотя нередко психика человека может вызывать ложные образы и мысли, будто защищаясь. Из-за этого многие "застревают" на одном месте, забывают о своей жизни, особенно если они не были сепарированы от ныне покойного.

Например, если человек всю свою сознательную жизнь жил с родителем, общался преимущественно только с ним и не имел никаких личных глубоких желаний и устремлений, у него существует риск развития психиатрического заболевания в случае смерти родителя. Это же касается чрезмерной привязанности к супругу, детям и т. д. Скорбящий, не желая расставаться с умершим близким, в такой ситуации может наложить на себя руки или сойти с ума. Также он может страдать накопительством, поддаваться вредным привычкам и забывать о том, что у него всего одна жизнь и она не вечна.

Принятие факта смерти близкого человека, безусловно, происходит тяжело, но оно необходимо для того, чтобы не забыть о себе и других членах своей семьи.